Tutti in forma con il Trx

Tutti in forma con il Trx

Avete mai sentito parlare del Trx? Una nuova ed innovativa disciplina che consente di svolgere attività fisica davvero in pochissimo spazio e tra le mura di casa? Se continuate a leggere perchè incuriositi dall’argomento sappiate che a fine articolo non avrete più scuse per non allenarvi almeno per qualche minuti al giorno. Il Trx è una sorta di lunga corda con due manici, tanto per farla breve, che permette di effettuare esercizi in sospensione e di allenare e coinvolgere davvero tutte le fasce muscolari. Provatelo non ve ne pentirete.

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